MEER PLANTEN.
MINDER VLEES.
Probeer 30 dagen meer plantaardig. Goed voor je gezondheid, de planeet en dieren! Schrijf je in en ontvang coaching, recepten en voedingsinfo!
Eat plants, not animals.
Suzanne Beekenkamp, Oprichter Puur Suzanne, Voedingscoach & Auteur
631.945
DEELNEMERS
JE DOET HET NIET ALLEEN
Meer en meer mensen eten minder vlees en meer plantaardig. Duizenden gingen je voor met de Veggie Challenge. In de gratis online community kun je contact leggen met andere deelnemers. Vind er tips en inspiratie, stel vragen of deel je eigen ervaringen en creaties.
WAT IS DE VEGGIE CHALLENGE?
Onze challenge én app helpen je op weg om vaker plantaardig te eten, tijdens de challenge krijg je:
-
toegang tot honderden plantaardige recepten en stel je eigen weekmenu samen, inclusief boodschappenlijst!
-
dagelijks informatie en tips, via de app en via de mail!
-
inzicht in je besparingen, op het gebied van uitstoot en dierenlevens!
-
de optie om mee te doen met een groep (bijvoorbeeld met familie, collega's, of vrienden!)
De Veggie Challenge van ProVeg
Gratis online food-uitdaging
De Veggie Challenge van ProVeg leert je hoe je heerlijk plantaardig kookt. Met dagelijkse tips en inspiratie, gevarieerde recepten en persoonlijke coaching.
WAAROM PROVEG?
Pro
GEZONDHEID
Pro
DIEREN
Pro
MILIEU
Pro
RECHTVAARDIGHEID
Pro
SMAAK
KIES JOUW UITDAGING
probeer
vleesminderen
probeer
vegetarisch
probeer
vegan
-
-
Kies wat voor jou het fijnst voelt
Aan jou de keus welk doel je stelt. 30 dagen vegetarisch, vegan, parttime vega of een dagje per week minder vlees. Iedereen kan meedoen.
-
Gratis tips en recepten
Je doet het natuurlijk niet alleen. Tijdens jouw Veggie Challenge ondersteunen wij je elke dag, met een nieuwsbrief vol handige tips en recepten en persoonlijke coaching. Kom erachter hoe leuk, lekker en makkelijk plantaardig(er) eten kan zijn!
-
440+ gratis recepten
Gratis recepten voor iedereen
Kies jouw favoriete recepten in onze uitgebreide receptendatabase. Heb je een allergie, een drukke baan of zoek je kindvriendelijke recepten? Geen probleem. Er is voor ieder wat wils.
Persoonlijke Coaching
Stel al je vragen aan je persoonlijke coach.
Heb je advies nodig? Of wil je andere Veggie Challenge-deelnemers leren kennen? Je krijgt een persoonlijke coach die dagelijks handige tips en inspiratie met je deelt. Ook brengt ze jou graag in contact met andere deelnemers uit jouw regio.
WELKE IMPACT MAAK IK?
Door minder vlees te eten maak je een verschil in de wereld. Maar hoeveel impact maak je precies? Tijdens de Veggie Challenge ontvang je elke dag een overzicht van hoeveel dierenlevens, CO2, water, land jij bespaart door vega(n) te eten.
Als je vanuit een gemiddeld eetpatroon 30 dagen plantaardig zou eten, bespaar je tot wel:
DIERENLEVENS
KG CO2-EQ*
LITER WATER
M2 LAND
* = 300 km autorijden
VEGGIE CHALLENGE APP
Nog makkelijker plantaardig met unieke app
De Veggie Challenge App biedt alle extra ondersteuning voor beginnende vleesminderaars, vegetariërs en vegans. Een handige tool om je lievelingsrecepten op te slaan, je voortgang bij te houden, je weekmenu samen te stellen, een boodschappenlijstje te maken en om te zien hoe veel je al hebt bespaard. Zo heb je onderweg en in de supermarkt, je Veggie Challenge altijd bij de hand!
Thanks to our partners and supporters:
PARTNERS
